עלי צמח הדמיאנה בעלי סגולות מרפא מיטיבות למגוון רחב של בעיות בריאות למשל: נדודי שינה, דיכאון, עייפות, איזון הורמונאלי ועוד.
שלומית רז
צמח הדמיאנה (Turnera diffusa) הוא שיח ממשפחת הטורנריים אשר צומח בר באזורים טרופיים במרכז אמריקה- במקסיקו, טקסס ובקליפורניה וכן ביבשת אפריקה. עלי הצמח בעלי סגולות מרפא מיטיבות למגוון רחב של בעיות בריאות שהיו ידועות כבר לפני מאות שנים. בני המאיה השתמשו בו לטיפול בסחרחורת, לשיפור מצב הרוח בטקסטים, וכתוספת טעם לליקרים ולמשקאות ביתיים. במאה ה-19 גילו את הצמח באירופה והוא נחשב בזמנו למעורר תשוקה מינית. ברפואה הטבעית משמש הדמיאנה לטיפול במגוון רחב של בעיות, הוא נטול רעילות, בעל השפעה בעוצמה בינונית, אינו ממכר, ומתאים לשימוש ממושך.
נדודי שינה
כוס של חליטת דמיאנה לפני השינה יסייע להירדמות קלה, ולשינה רגועה ורצופה למשך כל הלילה.
מעי רגיז ושלפוחית רגיזה
דמיאנה מסייעת בהרגעת שרירי מערכת העיכול, משפרת את היציאות, מבטלת גזים, ומרגיעה את מערכת העיכול, ואת שלפוחית השתן.
איזון הורמונלי
דמיאנה משפרת את האיזון ההורמונאלי במיוחד לבעיות בלוטת התריס.
נוגד דיכאון ועייפות
דמיאנה משפרת את מצב הרוח ולכן מתאימה למצבים של דיכאון קל, לסובלים מחרדות, ומבטלת עייפות שמקורה בדיכאון.
הרגעה
הצמח מרגיע ומיטיב במצבי סטרס.
אנרגיה מינית
דמיאנה משפרת תפקוד מיני אצל גברים ומגבירה חשק מיני אצל נשים.
מאזן סוכר
צמח הדמיאנה מאזן ומוריד את רמת הסוכר בדם.
חולי סוכרת שמטופלים באינסולין או בתרופות חייבים ליידע את הרופא לפני השימוש בצמח זה.
נוגד דלקת
דמיאנה מפחית מדדי דלקת בדם, משפר את תפקוד מערכת החיסון.
תיאבון
כנראה אי אפשר שמשהו יהיה כולו טוב, אז לצמח המופלא הזה יש גם חיסרון, והוא הגברת התיאבון. זה כמובן מעולה במצבים של אנורקסיה, ובתקופות של החלמה מניתוח או מחלה כאשר רוצים להעלות משקל. אך לרוב האנושות תכונה זו תהווה חיסרון.
אופן השימוש
שמים כפית מהצמח המיובש במסננת תה מעל ספל, ושופכים עליה מים רותחים. מניחים להם להתקרר לחום הרצוי, מסננים ושותים ללא המתקה. הריח נעים מאוד, הטעם קצת מריר, אך ממש לא נורא. מאחר והתה מרדים כדאי לשתות אותו בערב לפני השינה ולא במהלך היום.
מחיר
שקית של 50 גרם שזו כמות רצינית, עולה כ-22 שקלים, ואפשר להשיגה בבתי טבע ובחנויות הטבע האינטרנטיות. הצמח נמכר גם כתוסף אך פוסט זה מתייחס רק לחליטה.
חוויית משתמש
הכנתי כוס תה לפני השינה. נרדמתי במהירות שיא, בשונה מהרגיל שלוקח לי שעות להירדם, קמתי בבוקר עם חיוך לאחר שמונה שעות של שינה טובה ורגועה.
אזהרות
לא ידועות תופעות לוואי לדמיאנה, אך מאחר ומחקרים על השפעת הצמח נערכו רק בבעלי חיים, מומלץ מחמת הספק להימנע מהשימוש בו בתקופת ההיריון.
אנשים המטופלים בתרופות חייבים להתייעץ עם הרופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.